跳到主要内容
停靠面板
首页
更多
简体中文 (zh_cn)
简体中文 (zh_cn)
English (en)
登录
The Way To Learn
首页
打开课程索引
首页
课程
体育与健康
拳击运动
Train Like a Champion
概要
课程信息
Train Like a Champion
fengyunchun
扩展:PDF | 68页。训练像一个冠军,这是一个文件,详细介绍了一个先进的力量训练计划,旨在最大限度地提高力量,失去脂肪,并建立肌肉。