如今,曼荼罗(mandalas)日益为人所知,并吸引着各个年龄段的人们。但并非所有人都了解,曼荼罗的形态和颜色都有其特定的寓意,这使其成为冥想疗愈的强大助力。

曼荼罗起源于印度,其梵语名称意为“圆圈或轮子”,代表了其基本特征,尽管它们可以呈现不同的形态,并融合所有几何图形。

扩展:PDF 77页。曼荼罗的发现,希瑟·普莱特,是一个探索曼荼罗的创造性,精神过程跨越各种文化,强调其意义超越艺术,触及主题的象征主义,传统和治疗应用。

扩展:PDF 115页。的正念儿童曼陀罗画册,介绍了曼陀罗为孩子们,提供一步一步的说明,设计库,和日志提示,促进正念通过创造性的表达。